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皮肤晒伤之后应如何快速修复? 详细始末

上海九日新闻普及百科知识。 现在虽然已经进入了九月份,可是天气依旧是很炎热,太阳的紫外线也是特别的强烈,如果不…

上海九日新闻普及百科知识。

现在虽然已经进入了九月份,可是天气依旧是很炎热,太阳的紫外线也是特别的强烈,如果不做好防晒还是很容易就出现皮肤晒伤的问题。如果不小心被紫外线晒伤,皮肤不仅仅会变黑,还会红肿掉皮。今年我去海边玩的时候,就不小心被太阳晒伤,所以也有了一点应对的经验。今天小编就结合自己的经验来简单介绍几种快速修复晒伤的方法,希望对大家有帮助。

操作方法

01

首先晒伤其实就是一种灼伤,轻微的也要掉一层皮,严重的甚至还会有起水泡的问题。所以要先对伤口进行处理,除非水泡的面积比较小,要不然就不要戳破,因为水泡其实是真皮层组织,如果清理不彻底就会有感染。所以水泡破裂后一定要涂抹抗菌药膏。晒伤的皮肤也不要用普通的沐浴乳清洗,因为会特别疼,可以使用婴儿用的刺激性小的沐浴乳。

02

处理完伤口之后,就要给晒伤的皮肤做降温。我们被晒伤过的人都知道,被晒伤的皮肤摸起来会特别的滚烫。所以我们可以用泡完凉水的毛巾来湿敷被晒伤的皮肤。千万别图省事直接就用冰袋敷,因为冰袋的凉度实在是太大,对皮肤的刺激性也很强,晒伤皮肤太脆弱,经受不住太大刺激。

03

还要保证身体里面的水分充足,因为被晒伤之后的人很容易就会连带着出现脱水的问题,严重的甚至还会昏迷。所以为了避免这种情况,就要每天保证八杯水,不要喝饮料,就喝凉白开,这样才能让身体里的水分保持在一个稳定的额度,避免脱水的危险。

04

除了保持身体的水分以外,还要保证皮肤上面的水分也充足。千万不要涂抹平时一直使用的乳液身体乳,因为平时的护肤品都只是补水的效果,而晒伤之后比起补水更重要的是锁住皮肤水分。另外平时的护肤品中的成分也不一定足够温和,可以适应敏感脆弱的晒伤皮肤。

05

说到修复晒伤的产品,我还是挺有经验的。我就在简单介绍几款我觉得效果还不错的修复晒伤的产品。第一个就是水宝宝晒后修复喷雾,这款喷雾的质地很清爽,喷在晒伤部位可以明确的感受到一种冰凉舒缓的感觉,它里面还含有芦荟成分,利于皮肤屏障修复。

06

香蕉船芦荟胶,这款芦荟胶我有看到不少人推荐,我自己的使用感受还是很不错的。用法就是在晒伤的部位厚厚的涂抹一层,然后就会觉得伤处的红肿刺痛感缓解了很多。如果在冰箱里放一会儿,再拿出来使用会更加舒服。每天坚持使用,伤口会恢复的更快。

07

晒伤大概要花两周时间才能完全修复,所以在这两周的时间里,出门最好还是穿长袖长裤,不要把晒伤再度暴露在紫外线之下。因为这个时候的皮肤屏障特别的脆弱,很容易就会造成二次伤害。在这个期间还可以口服维生素C和烟酰胺片来减少色素沉着,帮助皮肤恢复。

08

还有要从食物方面入手来加快晒伤修复。要多吃一些富含维生素和抗氧化成分的食物,像是蓝莓,草莓,花椰菜,西红柿等等。这些食物都有很多抗氧化成分可以减少皮肤的损伤。还有一点千万不要吃辛辣冰凉刺激性的食物,因为会让伤口发炎,不利于晒伤恢复。

09

最后是如果晒伤的情况特别严重,现在出现了恶心头疼胃寒的状况,那就不要自己在随便处理了。你要做的就是赶紧去医院,让专业的医生给你提供最准确的意见。很多人不把晒伤当做一件严重的事情,当实际上晒伤就是一种大面积的烫伤,不好好处理会有很多可怕的隐患。

好了,以上就是大致内容了,(END)

以上只是我的个人经验,具体还是要听医嘱。

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